Futbolun antidepresan etkisi bilimsel olarak kanıtlandı

İngiltere'de Kültür, Medya ve Spor Bakanlığı'nın direktifiyle Anglia Ruskin Üniversitesi tarafından yürütülen araştırma, futbol maçı izlemenin ruh sağlığına olumlu etkilerini ortaya koydu. 15-80 yaş aralığındaki 7 bin 209 kişiyle yapılan çalışmada, yılda en az bir maça gidenlerin, gitmeyenlere göre yaşamlarından daha fazla tatmin olduğu, hayatı yaşanmaya değer bulduğu ve daha az yalnızlık hissettiği belirlendi.

Araştırma bulguları, Japonya'da 21 bin kişiyle yapılan bir çalışma ve ABD ile çeşitli ülkeleri kapsayan başka bir araştırmayla da örtüşüyor. Tüm çalışmaların ortak noktası, maç izleyenlerde depresyon oranının daha düşük olması. Stadyumda maç izlemenin yanı sıra ekrandan takip edenlerin de hiç izlemeyenlere göre daha iyi hissettiği doğrulanırken, izleme sıklığı arttıkça depresif semptomların daha da gerilediği görüldü.