Kenya'nın merkez yaylalarında 80 yaş üstü koşucular yaşa meydan
nahaber.com82 yaşındaki Wanjiru Kamau, Meru'da beş kilometre koşarak tansiyonunu düşürdü.
Kenya'nın Meru bölgesinde, 60 ila 100 yaş arasındaki sporcular, yaşlılıkta fiziksel aktivitenin sınırlarını zorluyor. Masters Athletics Kenya'nın Meru şubesi, 2015 yılında Stephen Michubu Linguya tarafından kuruldu. Grup, haftada üç gün antrenman yapıyor ve üyeler kendi ulaşım masraflarını karşılıyor.
82 yaşındaki Wanjiru Kamau, 2017'de katıldığı grubun en yaşlı üyelerinden. "İlk başta insanlar bana güldü, yaptığımın aptalca olduğunu söylediler. Egzersiz yapmaya ve su içmeye başladığımdan beri tansiyonum normale döndü ve kas spazmlarım geçti" diyor. Grup başkanı Stephen Michubu, komşularının hareketsizlikten kaynaklanan yüksek tansiyon ve diyabet gibi hastalıklarla mücadele ettiğini görünce bu oluşumu hayata geçirdi.