Tunceli'de 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' seferberliği

Tunceli'de, halkın fiziksel aktivite bilincini artırmak ve sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla 'Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa' seferberliği başlatıldı. İl Sağlık Müdürlüğü tarafından organize edilen kampanya, her yaştan bireyin düzenli egzersiz yapmasını hedefliyor.

Seferberlik kapsamında, kent merkezi ve ilçelerde ücretsiz spor etkinlikleri, yürüyüş grupları ve bilgilendirme seminerleri düzenlenecek. Ayrıca, vatandaşların hareket yaşını hesaplamalarına yardımcı olacak mobil uygulamalar ve broşürler dağıtılacak. Yetkililer, hareketsiz yaşamın obezite, diyabet ve kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlıklara yol açtığına dikkat çekiyor.

Proje, Dünya Sağlık Örgütü'nün fiziksel aktivite önerileri doğrultusunda hazırlandı. Uzmanlar, haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasını tavsiye ediyor. Tunceli'deki bu girişim, Ardahan başta olmak üzere diğer illere de örnek olması amacıyla başlatıldı.

Kampanyanın ilk etkinliği, Tunceli Valiliği önünde düzenlenen toplu yürüyüşle başladı. Katılımcılar, 'Sağlıklı yaşam için hareket et' sloganı attı. İl Sağlık Müdürü, seferberliğin yıl boyunca devam edeceğini ve sonuçlarının kamuoyuyla paylaşılacağını belirtti.