Uzman isimden LGS öncesi öğrencilere mesaj: Hayatın sonu değil


Psikiyatrist Dr. Akif Taşdemir: Sınav kaygısı normal, ancak aşırısı performansı düşürür.
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına sayılı günler kala öğrencilerde sınav kaygısı artıyor. Büyük Anadolu Hastanesi Samsun'da görev yapan Psikiyatri Uzmanı Dr. Akif Taşdemir, konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
Taşdemir, sınav kaygısının belirli düzeyde motive edici olduğunu ancak aşırı kaygının performansı olumsuz etkileyebileceğini ifade etti. "Kötü sonuçlanacak ve hayatımızın sonuna kadar bunun etkilerini yaşayacağız" düşüncesinin gerçeği yansıtmadığını belirten Taşdemir, insanın uyum ve toparlanma kapasitesine dikkat çekti.
Kendi hayatından örnek veren Taşdemir, "Ben sınav hayatımda en büyük başarısızlığımı fen lisesi sınavında yaşadım. Sonrasında üniversite sınavında toparladım, tıp fakültesini kazandım ve şu anda hekim olarak çalışıyorum. Sınav sizin bundan sonraki bütün hayatınızı belirlemeyecek" dedi.
Taşdemir, "başarı eşittir değerlilik" inancının yanlış olduğunu vurgulayarak, "Siz başarılı ya da başarısız olduğunuz için değil; siz olduğunuz için değerlisiniz" ifadelerini kullandı. Ayrıca anne babaların çocuklarını başkalarıyla kıyaslamaması gerektiğini belirtti.
Sınavdan bir gün önce öğrencilerin arkadaşlarıyla vakit geçirmesi, yürüyüş yapması ve Dünya Kupası gibi gündemlerle meşgul olmasının faydalı olacağını söyleyen Taşdemir, "Sınavla ilgili ne kadar uzaklaşabileceğimiz alanlar varsa o konulardaki meşguliyetimizi artırmalıyız" diye konuştu.